Merkedager og andre morsomme dager

Den internasjonale søvndagen arrangeres hvert år både for å feire søvnen og for å sette sækelyset på de utfordringer og problemer søvnmangel og sykdommer relatert til dette, kan ha for samfunnet.

Søvndagen arrangeres hvert år den tredje fredagen i mars. I 2031 faller den på 21. mars. Overgangen fra vintertid til sommertid utfordrer en rekke mennesker med søvnmangel. Søvnkvalitet og hvor mye søvn man får er viktig. Hensikten med arrangementet er sette fokus på søvnproblemene og oppfordre til forskning på dette området.

Den internasjonale søvndagen arrangeres ...